22. Februar 2016

14. Glashaus-Waldlauf Sindelfingen

19. Februar 2016

M-Vorbereitung, W3, Tag 15: Jogging 40′, Steigerungen + Lauf-ABC

17. Februar 2016

M-Vorbereitung, W3, Tag 14: Dauerlauf 80′, Steigerungen

15. Februar 2016

M-Vorbereitung, W3, Tag 12: Intervall 3x1000m

14. Februar 2016

M-Vorbereitung, W2, Tag 11: Langer Lauf 24k

11. Februar 2016

M-Vorbereitung, W2, Tag 8: Dauerlauf 60′, Steigerungen

10. Februar 2016

M-Vorbereitung, W2, Tag 7: Flotter Dauerlauf 7k

9. Februar 2016

M-Vorbereitung, W2, Tag 7: Kräftigungsübungen

8. Februar 2016

M-Vorbereitung, W2, Tag 6: Dauerlauf 60′ + Lauf-ABC

6. Februar 2016

M-Vorbereitung, W1, Tag 5: Langer Lauf 22k

4. Februar 2016

M-Vorbereitung, W1, Tag 4: Dauerlauf 40′

3. Februar 2016

M-Vorbereitung, W1, Tag 3: Flotter Dauerlauf 5k