Aktivitäten

18. März 2016

M-Vorbereitung, W7, Tag 33: Jogging 40′

16. März 2016

M-Vorbereitung, W7, Tag 32: Intervall 3×3000

15. März 2016

M-Vorbereitung, W7, Tag 31: Dauerlauf 60′

7. März 2016

M-Vorbereitung, W5, Tag 29: Langer Lauf 32k

3. März 2016

M-Vorbereitung, W5, Tag 27: Jogging 30′ + Steigerungen

2. März 2016

M-Vorbereitung, W5, Tag 26: Dauerlauf 70′ + Steigerungen

29. Februar 2016

M-Vorbereitung, W5, Tag 24: Langer Lauf 27k

28. Februar 2016

21. Sendener Winterlauf

26. Februar 2016

M-Vorbereitung, W4, Tag 22: Dauerlauf 70′ + Lauf-ABC

22. Februar 2016

14. Glashaus-Waldlauf Sindelfingen

19. Februar 2016

M-Vorbereitung, W3, Tag 15: Jogging 40′, Steigerungen + Lauf-ABC

17. Februar 2016

M-Vorbereitung, W3, Tag 14: Dauerlauf 80′, Steigerungen