Laufen

Allerlei rund um das Laufen

In hoffentlich schöner Regelmäßigkeit möchte ich auf diesen Seiten von meinem Lauf-Abenteuer berichten, den einen oder anderen wertvollen Tipp teilen und von einer interessierten Laufgemeinde von meinen Wettkämpfen erzählen.

14. August 2017
MENSCHLÄUFT, Allgäu Panorama Marathon – Biene finished ihren ersten offiziellen Halbmarathon

11. Allgäu Panorama Marathon – Halbmarathon

2. August 2017
MENSCHLÄUFT – Deutschlandlauf 2017, Etappe 16 von Dornstadt nach Memmingen

Deutschlandlauf, 16. Etappe

9. Juli 2017
MENSCHLÄUFT – Hitzeschlacht, Langer Lauf 26k Wannen-Kapelle Meßhofen

Hitzeschlacht beim langen Lauf 26 Wannen-Kapelle

3. Juli 2017

21. Eselsburger Tallauf Herbrechtingen

23. Juni 2017

3. DEE AOK Firmenlauf Ulm/Neu-Ulm

4. Mai 2017
MENSCHLÄUFT – Selfie in grottiger Qualität aufgrund früher Tageszeit

MENSCHLÄUFTWIEDER

Mein erster Lauf nach 12 Wochen Zwangspause aufgrund Stressfraktur. Das erste Mal auf der Strecke seit dem 29. Januar! Nicht mehr Zwangsspaziergänger. Ich kann es kaum glauben … Auch nicht, […]
12. April 2017
MENSCHLÄUFT - Erste Aktivität mit der Garmin fenix 5X

Erster Test Garmin fenix 5X

Aufgrund saudummer Stressfraktur läuft MENSCH aktuell nicht, aber die neu eingetroffene Garmin fenix 5X musste dennoch getestet werden. Wenn nicht beim Laufen, so zumindest vom Bike aus. Mich interessierte vor […]
11. April 2017
Garmin fenix 5X

Garmin fenix 5X Unboxing

MENSCHLÄUFT dank Stressfraktur zwar immer noch nicht, aber nichts desto trotz habe ich mir nach nur einem Jahr Garmin fenix 3 HR, mit der ich super zufrieden war, das neueste […]
7. Februar 2017

Rien ne va plus – Vom Läufer zum Zwangsspaziergänger

Und es hatte doch so schön angefangen: Als stark übergewichtige Sofakartoffel einen Läufer im eigenen Inneren entdeckt. Die Liebe zum Laufen entwickelt. Erste Erfolge bei Laufveranstaltungen. Dann der erste Marathon bereits […]
19. Oktober 2016

24. Altstadtlauf Weißenhorn

14. Oktober 2016
Barefoot Running - Barfußlauf, Foto: Envato Photodune © sjenner13

Läuft bei mir – aber wie denn nun richtig?

Vorweg geschickt: Wenn der unbedarfte Laufeinsteiger in der Fachliteratur zum Thema liest, dann findet er in zehn Quellen geschätzte 15 Wahrheiten über die richtige Lauftechnik. Es ist ein Graus! Der […]
27. September 2016

12. Einstein Marathon 2016

24. September 2016

Countdown zu Marathon #2: 12. Einstein-Marathon in Ulm

In etwa 24 Stunden ist es soweit: Dann gehe ich an den Start zum zweiten Marathon meiner immer noch recht jungen Läuferkarriere. Ich begebe mich wieder auf die 42,195 Kilometer, […]
26. August 2016
FatBoysRun - der Laufpodcast

MENSCHLÄUFT im Interview bei FatBoysRun

15. August 2016

16. Ludwigsfelder Illerlauf

8. August 2016

Podcasts beim Laufen – Ganzheitlichkeit am Ohr

22. Juli 2016

Mein innerer Läufer

Nachdem der heutige Regenerationslauf schön, aber ereignislos war, noch ein , den ich gestern Abend hatte: Ich bin ein unsteter Typ, ein Hans-guck-in-die-Luft, ein Aufallenhochzeitentänzer, ein Lassmichauchmit, ein meist Himmelhochjauchzer, ein […]
18. Juli 2016

17. Reschenseelauf in Graun im Vinschgau

11. Juli 2016

Dauerlauf mit Vorfuß-/Mittelfußtechnik

Während ich – ganz Unvernunft – bei brüllenden 32° C zur Eisdiele in die nächste Stadt jogge, begleitet mich meine Frau Sabine auf dem Bike, um meinen inzwischen nicht mehr […]
23. Juni 2016

Dauerlauf GA1 70′ Illerberger Wasen

19. Juni 2016

Langer Lauf 21k Kloster Roggenburg zum Oberegger Stausee