Herzfrequenz

23. Juni 2016

Dauerlauf GA1 70′ Illerberger Wasen

6. April 2016

M-Vorbereitung, W10, Tag 43: Dauerlauf 40′ + Steigerungen

28. März 2016

M-Vorbereitung, W9, Tag 38: DL 40′ + Lauf-ABC

24. März 2016

M-Vorbereitung, W8, Tag 36: Dauerlauf 40′

18. März 2016

M-Vorbereitung, W7, Tag 33: Jogging 40′