Allerlei rund um das Laufen
In hoffentlich schöner Regelmäßigkeit möchte ich auf diesen Seiten von meinem Lauf-Abenteuer berichten, den einen oder anderen wertvollen Tipp teilen und von einer interessierten Laufgemeinde von meinen Wettkämpfen erzählen.
22. April 2020
12. April 2020
26. Februar 2020
Nach über zwei Jahren Pause versucht MENSCHLÄUFT ein. Eineinhalb Jahre lang plagte ihn eine hartnäckige Reizung der Achillessehne, inzwischen kann er wieder regelmäßig laufen.
Magst du das?9
13. November 2017
Veröffentlicht von Andreas am 13. November 2017
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Obwohl ich es doch nicht wieder tun wollte, das viel zu lange Laufen, habe ich es doch getan: Beim diesjährigen KiniTrail. Am Ende knapp 47 der vorgegebenen 54 Kilometer entlang der Seen zwischen Füssen und Schwangau mit ach und krach geschafft! Und trotz 1. DNF der Karriere bin ich sehr happy.
Magst du das?6
3. Oktober 2017
Veröffentlicht von Andreas am 3. Oktober 2017
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Bei allem, was man zum ersten Mal tut, begeht man Fehler. Beim Laufen ist das aber immer der selbe Fehler: Zu schnell starten. So auch wieder – trotz inzwischen zwei Jahren Wettkampferfahrung – geschehen beim SALOMON Trails 4 Germany im schönen Blaubeuren am Fuß der Schwäbischen Alb.
Magst du das?4
14. August 2017
2. August 2017
Mein Physio Chris Münzing erzählte mir, dass er am Deutschlandlauf teilnehmen möchte und schlug vor, dass ich ihn auf der Heim-Etappe Nr. 16 von Dornstadt nach Memmingen begleiten solle. Klang verrückt. Und spannend!
Magst du das?6
9. Juli 2017
Eine Hitzeschlacht bis kurz vorm Umfallen war dieser lange Lauf über 26 Kilometer. Gesund geht anders, Spaß auch. Aber lange Läufe sind trotzdem überlebensnotwendig.
Magst du das?5
3. Juli 2017
23. Juni 2017
4. Mai 2017
12. April 2017
11. April 2017
7. Februar 2017
19. Oktober 2016
14. Oktober 2016
27. September 2016
24. September 2016
In etwa 24 Stunden ist es soweit: Dann gehe ich an den Start zum zweiten Marathon meiner immer noch recht jungen Läuferkarriere. Ich begebe mich wieder auf die 42,195 Kilometer, […]
Magst du das?3
26. August 2016
Magst du das?3
